Megap Megap Dihantam Baja

Produsen baja nasional sudah lama kerepotan mengh adapi serbuan pemain baja Cina. Sejak masuk Indonesia pada 2010, pelebur baja skala kecil dari Negeri Panda itu terus tumbuh. Mereka boyongan ke Indonesia setelah pemerintah Cina menutup 2.000 pabrik baja dan semen yang dianggap tidak ramah lingkungan, boros energi, dan tidak memenuhi standar keselamatan. Kini, setelah hampir tujuh tahun berlalu, industri baja dalam negeri mulai gelagapan menghadapi baja-baja murah dari pabrik skala kecil itu. BAJA MENTAH DUNIA (2016, 1,630 miliar ton) Cina 49,6% Asia Lainnya 13,1% Uni Eropa 9,9% NAFTA 6,7% Jepang 6,4% CIS 6,3% Eropa Lainnya 2,3%.

Gallo Pinto ala Catering Nasi Tumpeng Jakarta Selatan

Gallo Pinto ala Catering Nasi Tumpeng Jakarta Selatan – Bahan: 60 gr kacang tolo, rendam 1 jam, rebus hingga lunak 400 gr nasi putih 2 btr bawang merah, iris halus 2 siung bawang putih, iris halus 2 bh cabai merah kering, potong-potong 1 cm 1 sdm kecap asin 1 sdm kecap inggris 1 sdt garam 1/4 sdt merica bubuk 2 sdm minyak, untuk menumis Bahan Omelete (Kocok Lepas): 3 btr telur 2 sdm susu cair 1/2 sdt garam 1/8 sdt merica bubuk 1 bh tomat, buang biji, potong dadu 1/2×1/2 cm 2 sdm minyak, untuk menumis

Cara Membuat untuk 4 porsi: 1. Panaskan minyak. tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai merah kering hingga harum. 2. Masukkan nasi dan kacang tolo. Aduk rata. 3. tuang kecap asin dan kecap inggris. Bubuhi garam dan merica bubuk. Aduk rata. Masak sambil diaduk hingga bumbu tercampur rata. 4. omelete, panaskan sedikit minyak di atas wajan datar. tuang bahan omelete. Aduk-aduk telur bila bagian bawah telur mulai berkulit, sampai tak bisa di aduk lagi. Gulung omelete. Masak sampai matang. 5. Sajikan gallo pinto bersama omelete.

Gallo pinto merupakan sajian tradisional negara-negara Amerika Latin, terutama Kosta Rika dan Nikaragua. Sajian ini terbuat dari campuran nasi dengan kacang hitam (black beans) dan diberi bumbu tumisan. Kerap disajikan sebagai menu sarapan, makan siang, atau santapan malam dan biasanya dilengkapi lauk berupa omelete. Menurut salah satu catatan sejarah, sajian khas warga Amerika berdarah Latin ini diperkenalkan pertama kali oleh bangsa Afrika, ketika zaman perbudakan masih berlangsung di kawasan Amerika.

Catatan sejarah lain mengatakan, gallo pinto merupakan gambaran dari negara Kosta Rika yang dikenal kaya akan sumber daya alamnya. Selain populer di Kosta Rika dan Nikaragua, gallo pinto juga dikenal di sejumlah negara Amerika Latin lain, seperti Honduras, Panama, El Salvador, Puerto Riko, Peru, Kolombia, hingga Republik Dominika. Bedanya, di sejumlah negara ini gallo pinto disajikan bervariasi dengan jenis kacang yang lain, selain black beans.

sumber : https://salamacatering.com/

Dua Tangkap Tangan Dalam Sepekan

Komisi Pemberantasan Korupsi menggelar dua operasi tangkap tangan dalam sepekan ini. Pada Rabu pekan lalu, tim satuan tugas menjaring Bupati Batubara, Sumatera Utara, O.K. Arya Zulkarnaen, tengah menerima suap total senilai Rp 4,4 miliar. ”Uang itu terkait dengan beberapa pekerjaan pembangunan infrastruktur di Kabupaten Batubara,” kata Wakil Ketua KPK Alexander Marwata, Kamis pekan lalu. Tim KPK juga menciduk Kepala Dinas Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Batubara Helman Herdady, Sujendi Tarsono dari pihak swasta, serta Maringan Situmorang dan Syaiful Azhar selaku kontraktor. Arya, Helman, dan Sujendi ditetapkan sebagai penerima suap, sedangkan Maringan dan Syaiful sebagai tersangka pemberi besel. Sehari berikutnya, tim KPK lainnya menggelar operasi di Banjarmasin, Kalimantan Selatan. Tim mencokok enam orang, yakni Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah Banjarmasin Iwan Rusmali;

Yuk, Rawat Rambut Si Kecil Agar Sehat dan Lebat Bag2

Info lengkap perawatan dari Cussons Baby dapat dilihat di www.cussonsbaby.co.id. Di sesi terakhir, ada peragaan pijat bayi oleh bidan Ratna Sari Listiani, Amd. yang memperagakan cara memandikan dan mencuci rambut si Kecil dengan menggunakan rangkaian produk bath care dan hair care dari Cussons Baby sebagai edukasi untuk para Bunda yang hadir. Cara yang benar dengan produk yang tepat akan membuat perawatan untuk kulit dan rambut si kecil lebih maksimal.

Baca juga : Kursus Bahasa Jepang di Jakarta Selatan

BERTABUR HADIAH DAN BINGKISAN Beruntunglah peserta yang datang. Sebab, nakita dan Cussons Baby membagi-bagikan banyak hadiah dan bingkisan kepada para peserta yang dapat menjawab pertanyaan kuis dengan benar. Bahkan, di akhir acara lima bunda yang anaknya dirawat di RS Husada Utama mendapatkan bingkisan produk. Acara Sharing Moment nakita memang selalu seru, bermanIaat, dan menyenangkan.

Mau Bersalin Normal? Rajinlah Berolahraga! Rajinrajinlah berolahraga, Narena seFara siJnifi Nan dapat menurunkan risiko persalinan sesar. Berat badan bayi yang dilahirkan pun tidak kelewat besar, demikian hasil penelitian University of Alberta. “Riset menemukan, mamil yang berolahraga memiliki risiko 31% lebih kecil untuk melahirkan bayi berukuran besar, tapi bukan berarti bayinya akan berukuran terlalu kecil atau malah lahir prematur,” kata Margie Davenport, Asisten Profesor dari Faculty of Physical Education and Recreation. “Disamping itu, risiko persalinan sesar juga menurun hingga 20%.” Hasil temuan yang dimuat di jurnal Obstetrics & Gynecology ini dianggap penting, mengingat banyak bayi dengan berat badan lahir yang besar cenderung tetap berbadan besar begitu memasuki masa anak-anak, bahkan hingga dewasa.

Air Bag Aman Untuk Mamil Kondisi mamil dengan perut yang semakin besar dikhawatirkan bisa berbahaya apabila beradu dengan air bag yang keluar saat mengalami kecelakaan berkendara. Apalagi, air bag sebenarnya didesain untuk orang dengan kondisi normal. Namun, menurut studi dari University of Washington, air bag tergolong aman untuk mamil. Studi yang dimuat di jurnal Obstetrics and Gynecology ini menyebutkan, penggunaan air bag tidak meningkatkan risiko stres pada bayi, terlepasnya plasenta, ataupun kemungkinan kelahiran sesar. Bahkan, air bag bisa jadi penyelamat saat terjadi benturan keras. Bagi mamil yang masih menyetir mobil, American Congress of Obstetrics and Gynecology menganjurkan setir mobil disetel agar berjarak setidaknya 25 cm dari tulang dada, demi keamanan selama berkendara.

Sumber : https://eduvita.org/

Tablet Cepat Larut Dari Rumput Laut Bag3

Tablet ini terbukti bisa hancur tanpa membutuhkan air. Menurut Kevin, rasanya enak, tidak rapuh, dan tak meninggalkan residu di mulut. Kevin mengatakan bahan tablet ini diuji sebagai campuran untuk obat antihipertensi. Penderita hipertensi biasanya membutuhkan obat yang mudah larut dan bereaksi cepat untuk membantu menurunkan tekanan darah. ”Masih kami uji lebih jauh, terutama memeriksa adakah efek toksiknya.”

Kepala Hubungan Masyarakat dan Keterbukaan Informasi Publik UI, Rifelly Dewi Astuti, menyatakan riset ini diharapkan bisa mendukung program pemerintah menciptakan bahan baku obat lokal dan mengurangi ketergantungan pada obat impor. Menurut perhitungan tim peneliti, superdisintegran dari rumput laut membantu industri farmasi berhemat hingga Rp 1 miliar per tahun. Para peneliti kini sedang berusaha mendapatkan hak cipta atas temuan mereka. ”Atas nama tim peneliti dan dosen pembimbing,” kata Kevin.

Muncul Varises Bag3

  • Pernah menjalani persalinan spontan. 0ama pernah melahirkan secara normal tanpa bantuan alat apa pun hanya menggunakan tenaga dan usaha sendiri. • Riwayat melahirkan tinggi. Mama yang memiliki riwayat melahirkan lebih dari dua anak berisiko mengalami Yarises Yagina, karena otot panggulnya cenderung lemah. Kondisi ini dapat memicu pelebaran pembuluh darah.

PERHATIKAN POSISI TUBUH

Baca juga : Beasiswa S1 Jerman Full

Secara umum, penyebab timbulnya Yarises pada Yagina adalah Iaktor hormonal dan Yolume darah yang meningkat. Selain itu, ada juga beberapa kondisi yang dapat memicu timbulnya varises di area organ intim, yaitu: berdiri terlalu lama, berhubungan intim, dan terlalu sering berjongkok. Meski tak terlihat secara kasat mata, varises di vagina tetap saja mengganggu kenyamanan mamil. Agar lebih jelas, mamil dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui langkah-langkah yang dapat dilakukan guna mengatasinya.

Sementara, untuk meringankan masalah varises di area organ intim ini, mamil dapat mempraktikkan hal-hal berikut ini: • Hindari posisi berdiri terlalu lama, karena membuat kaki harus menahan bobot tubuh dan memberatkan kerja vena dalam mengalirkan darah. Sebisa mungkin gantilah posisi antara berdiri dan duduk secara berkala atau tidak berdiri dalam posisi statis (sambil bergerak atau berjalan). • Hindari posisi jongkok saat melakukan aktivitas apa pun, termasuk buang air dan berolahraga (gerakan squat).

  • Hindari pula posisi berlutut; duduk terlalu lama; dan duduk di bangku kecil yang tidak memiliki sandaran ataupun pegangan/tumpuan. • Usahakan tidak mengalami konstipasi, karena kondisi ini akan meningkatkan ketegangan pada pembuluh darah. • Hindari posisi yang dapat membuat mamil mengejan, seperti mengangkat, mendorong, dan menarik benda berat. • Banyak beristirahat dengan cara berbaring menyamping untuk meredakan ketegangan pada pembuluh darah. Saat berbaring, usahakan posisi panggul agak sedikit naik agar sirkulasi darah lancar. Mama dapat mengganjal panggul dengan bantal atau handuk yang dilipat.
  • Lakukan senam hamil dan senam Kegel secara rutin untuk melatih kekuatan otot, melancarkan aliran darah, dan membuat mamil relaks. • Cobalah berenang, karena terbukti dapat membantu meringankan beban di perut akibat rahim yang membesar. Berenang juga dapat membantu melancarkan aliran darah di area panggul. • Letakkan kompres dingin di bibir vagina untuk meringankan rasa tidak nyaman.

Sumber : https://ausbildung.co.id/

Layanan Purna Jual untuk Kenyamanan Pelanggan bag4

WMS dapat membantu pemilik Wuling merawat kendaraannya di lokasi sesuai keinginan pelanggan, dengan waktu yang fleksibel, dan bebas biaya kunjungan. Layanan WMS ini juga dapat membantu pelanggan dalam situasi darurat. “Melalui Wuling call center yang aktif selama 24 jam dan tujuh hari dalam seminggu, yang tersedia mulai 2 Agustus 2017,” ucapnya. “Komitmen kami terhadap layanan purna jual terbaik ini sejalan dengan nilai Wuling untuk selalu memahami kebutuhan masyarakat. Sumber daya manusia terbaik direkrut untuk menjaga kepuasan pelanggan. Semua teknisi kami juga harus menjalani pelatihan intensif di Wuling Training Center agar dapat menerapkan standar layanan global Wuling Motors,” tuturnya.

Telat Haid, Kok, Tidak Hamil? Bag2

? BEKERJA/BEROLAHRAGA TERLALU BERAT Bekerja/berolahraga memang bikin tubuh sehat dan bahagia, tetapi bila dilakukan secara berlebihan justru bisa membahayakan kesehatan. Selain membuat tubuh jadi lelah, juga akan memengaruhi produksi dan kerja hormon reproduksi yang mengatur siklus haid. Saat tubuh terlalu lelah, produksi hormon kortisol naik, sama seperti saat Mama sedang stres. Bahkan, jika pola aktivitas fisik seperti ini diteruskan, akhirnya produksi sel telur juga terganggu dan menyebabkan haid tidak datang sama sekali.

Baca juga : Beasiswa d3 ke S1 Luar Negeri

? GANGGUAN POLA MAKAN Pernah mendengar istilah bulimia dan anoreksia, kan, Ma? Gangguan pola makan akibat keinginan langsing yang berlebihan ini, bisa mengganggu hormon. Pasalnya, keterbatasan kalori dalam tubuh menghalangi pelepasan hormon yang dibutuhkan dalam proses ovulasi.

? BERAT BADAN EKSTREM TIDAK IDEAL Terlalu kurus/gemuk ataupun penambahan/penurunan BB secara cepat dan drastis, bisa membuat metabolisme tubuh dan produksi hormon terganggu. Semua organ di dalam tubuh kita perlu asupan gizi seimbang agar bisa bekerja dengan benar. Nah, mulai sekarang, atur pola makan, ya, Ma. Makanan yang dikonsumsi harus bergizi dan porsinya sesuai dengan kecukupan gizi yang dibutuhkan, apalagi jika Mama masih memberikan ASI. Jangan tergoda cepat-cepat langsing, ya, Ma. Kalau Mama mau menurunkan berat badan, lakukan secara perlahan dan yang penting gizi Mama harus tetap cukup.

? SINDROM OVARIUM POLIKISTIK Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) alias sindrom ovarium polikistik berhubungan dengan abnormalitas kadar hormon testosteron dan insulin dalam darah. Mama dengan sindrom ini tidak melepaskan sel telur matang dari ovarium, tetapi sel telur malah membentuk kista kecil di ovarium. Selain menyebabkan periode haid tidak teratur atau bahkan tidak mengalami haid sama sekali, sindrom ini juga dapat menyebabkan kemandulan. Namun. Mama jangan khawatir, sindrom ini bisa disembuhkan, kok. Untuk itu, segera periksakan diri ke dokter jika waktu terlambat haid sudah lebih dari dua minggu atau berulang dan hasil tes kehamilan negatif.

? SALAH HITUNG Siklus dihitung dari hari pertama haid sampai hari terakhir sebelum haid di bulan berikutnya. Jadi, pastikan hitungan Mama benar, ya. Jika tanggal haid bulan berikut mundur atau maju, selama masih dalam kisaran 24-35, belum bisa dikategorikan pasti “ada apa-apa”, ya, Ma. Tunggu saja dan lihat, apakah seminggu setelah 35 hari, haid datang atau tidak. Bila tidak, baiknya periksakan ke dokter, ya, Ma. Intinya, terapkan pola hidup sehat dan seimbang, ya, Ma. Jika Mama sudah menerapkannya, tetapi jadwal haid masih belum teratur, masih sering datang terlambat, baiknya konsultasikan kepada ke dokter. Nanti dokter akan memeriksa dan menentukan penyebab sebenarnya keterlambatan haid yang Mama alami, sehingga bisa segera ditangani dengan cara yang tepat dan kehamilan yang dinantikan pun bisa terwujud.

Sumber : https://ausbildung.co.id/

Hitungan Hemat Parkir Inap

Agar peristiwa pengunjung salah parkir tidak terulang, pengelola parkir Bandar Udara Soekarno-Hatta, PT Angkasa Pura Solusi, memperbanyak rambu peringatan. Direktur Operasi dan Komersial, Yundriati Erdani, mengatakan salah satu isi spanduk dan stiker peringatan tersebut adalah mengenai tarif. “Masih banyak orang yang belum paham soal tarif,” ujarnya, Senin lalu.

Tarif parkir inap di Bandara Soekarno-Hatta dihitung mulai empat jam pertama dan nilainya Rp 30 ribu. Setelah itu, tiap jam berikutnya tarifnya Rp 6.000. Sedangkan di area parkir reguler, tarifnya Rp 5.000 untuk satu jam pertama dan tiap jam berikutnya Rp 4.000. Setelah lebih dari empat jam, pemilik kendaraan dikenai tarif progresif Rp 10 ribu per jam.

Membuat Gambar Vector di Illustrator ala Net89

Membuat Gambar Vector di Illustrator ala Net89 | Berkreasi dengan Adobe Illustrator tidak sesulit yang Anda bayangkan. Tutorial sederhana ini akan membantu Anda dalam mempelajari sofware ini lebih mendalam. Jika Anda sering menggunakan software Office seperti Microsoft Word atau Power Point, Anda pasti familiar dengan Clip Art. Clip Art yang berada di aplikasi Office umumnya menggunakan gambar yang berbasis vec tor, meski ada juga yang bitmap. Hanya saja, membuatgambar vector memiliki ciri khas tersendiri dari susunannya yang terdiri dari blok-blok warna. Bagaimana cara mewujudkannya? Siapkah Anda menciptakan Clip Art buatan sendiri untuk dimasukkan ke dalam slide presentasi Anda?

  1. Setting halaman kerja Sebelum membuat Clip Art Anda di Illustrator, lakukanlah setting awal dengan memilih File | New. Kemudian pilihlah media kertas yang sesuai dengan yang Anda inginkan. A4 adalah ukuran kertas yang saya gunakan pada tutorial kali ini. Ingatlah bahwa Anda bisa mengubah posisi kertas dalam posisi tidur (landscape) atau berdiri (portrait) pada “Orientation”.
  2. Insert sketsa Setelah lembar kerja baru muncul, masukkanlah sketsa yang sudah Anda persiapkan ke dalam lembar kerja. Gunakanlah File | Place untuk menempatkan gambar. Besarkanlah bila perlu dengan mengarahkan kursor ke sudut gambar. Setelahnya, agar tidak mengganggu, lock layer gambar dengan meng-klik kotak kosong di panel “Layer”, tepat di sebelah icon bergambar mata.
  3. Menggambar dengan tool Gunakanlah Pen-Tool untuk memulai membuat gambarnya. Anda hanya perlu mengklik kiri, membuat beberapa poin di sekeliling bagian cangkang telur, hingga kembali ke titik awal Anda membuat gambar.
  4. Mewarnai Tidak seperti Photoshop yang menggunakan Foreground dan Background, Illustrator menggunakan aturan Fill dan Stroke. Fill adalah warna yang berada di dalam, sedangkan Stroke adalah garis tepi yang berada di luar. Aturlah warna sesuai kebutuhan. Jika tidak ingin memberikan warna, pilih tanda silang. Feature ini diperlukan jika Anda ingin menggambar outline terlebih dahulu dan memberi warna di saat sudah selesai.
  5. Menghapus warna Jika saat Anda mewarnai, objek di belakangnya tertutup oleh warna (Fill) seperti pada gambar, Anda bisa menghilangkan warna tersebut dengan memilih silang (None) pada bagian Fill. Langkah ini akan membuat gambar hanya memiliki outline saja (stroke) sehingga bagian lain seperti mata dan paruh dapat terlihat.

Sumber : net89.net